こんにちは。
いよいよ受験まであと1週間をきりました。
生徒の緊張感は膨れ上がっていると思いますが,このブログを書いている
私自身も緊張してまいりました。
当事者の生徒達はなおさらです。
誰でも精神面ではプレッシャーがかかり,追い詰められた気持ちにもなりま
す。
おそらく学年トップをとるような生徒でも緊張していない生徒はいないと言
って良いでしょう。
今,自分の気持ちの中で,
①もう,ここまでやるだけやったと思える自負,
そして,
②テストや模試などの成果で得た自信
・・・このふたつを築き上げることが出来たでしょうか。
「いやそこまでは・・・」という声も聞こえてきそうです。
・・・とは言っても,もう, TIME HAS COME!
そのときはすでにやって来ました。どっしりと構え,直前の準備をしま
しょう。
勉強面でできることは限られていますし,いままでやってきたのですか
らもう大丈夫だ!と自己暗示をしましょう。
実際,桐光でがんばってやってきたわけですし・・・,それはそのまま
自信にしましょう。
さて,受験1週間前にできること,しなければならないことは,当日にこ
れまでの成果を最大限に発揮するためのいろいろな調整です。
この調整が上手にできるかどうかは、当日の結果に大きく影響するでしょ
う。
メンタル面での焦りや緊張といったマイナスの感情はできるだけ取り除く
努力をし,新しいものには手を出さず,これまでやってきたことを確認・
復習しながら勝負の時を待つ。
健康に気をつけてできるだけメンタルを大切に,心穏やかに過ごす事が大
切です。
とうこうeトレブログ→http://eryuyo.livedoor.blog/
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